今週のお題「運動不足」 大変タイムリーです。つい先日「運動をしてください」と言われたばっかりです。 運動がどうやら不足していたと科学的にわかった。 ドック検診行ってきました。 というわけで、この後は自分自身の今後のためのメモの様相になっており…
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